Lilian Zamora establece nuevo récord Guinness con un impresionante levantamiento de peso

El 27 de marzo, en un gimnasio ubicado en Estados Unidos, la entrenadora cubana Lilian M. Zamora Alonso, conocida como 'Lilita', logró establecer un nuevo récord Guinness al realizar un hip thrust con un peso de 289,90 kilos, asegurando así su lugar en la categoría femenina de este ejercicio para glúteos.

Este récord supera la marca anterior de 274,42 kilos, que pertenecía a Kaitlyn Callo desde 2024, cuando ella realizó su hazaña en San Francisco, California.

El hip thrust consiste en elevar una barra pesada desde la cadera, mientras la espalda se apoya en un banco, y en esta ocasión, Lilian debía realizar una única repetición válida para que la marca fuera considerada oficial.

Lilian compartió en sus redes sociales que su preparación para este momento tomó casi diez años y expresó su sorpresa por ver su nombre vinculado a un récord mundial. “Siento que este no es el final del camino, sino el comienzo de algo mucho más grande”, comentó tras su exitoso levantamiento.

Antes de la prueba, la entrenadora mostró su rutina de ejercicios y su régimen alimenticio a través de sus plataformas digitales, destacando el aumento progresivo de peso en cada prueba de preparación.

En el día del récord, Lilian se concentró, preparó la barra con los 289,90 kilos, y luego, con una respiración profunda, ejecutó el movimiento frente a un grupo selecto de testigos, quienes fueron testigos del momento histórico que la catapultó a la cima en esta disciplina.